Lezzet Şifası ile Türk Kahvesi Faydaları

Lezzet Şifası ile Türk Kahvesi Faydaları
-------- Sponsorlu İçerik --------

Lezzet ve Şifa kaynağı olan Türk Kahvesinin Faydaları Nelerdir? Sağlık bakımından neye iyi geliyor? Herhangi bir zararı veya yan etkisi var mı? En güzel en lezzetli pratik bir kahve pişirmenin sırları… TÜRK KAHVESİ ile ilgili merak ettiğiniz tüm soruların yanıtları makalemizde…

Türk Kahvesi Neye İyi Gelir, bir kaç cümle ile faydası şu şekildedir; Gün içinde içeceğiniz 2 fincan Türk kahvesi kolon ve bağırsak kanserine yakalanma riskini %25 oranında azaltıyor. Ayrıca safra kesesindeki taş riskini ise %45 oranında azaltmaktadır. Bir çok faydasının yanı sıra bir çok zararı da bulunmaktadır. Bu yazımızda Türk kahvesinin fayda ve zararı ile yapılışı hakkında sırları paylaşıyoruz…

İşte Doğal Kaliteli Bir Türk Kahvesinin Faydaları

  • İçerisinde bulunan kafein sinir sistemini uyararak zihinsel aktiviteyi güçlendirmektedir.
  • Türk Kahvesi zihni canlandırarak enerji verir ve uykuyu açar.
  • Depresyon ve alkol tedavisinde önemli rolü vardır.
  • Selülit yaptığına dair bilinen bir yanlış vardır. Hatta vücuda fazla hareket kazandırır ve yağ yakımını kolaylaştırır.
  • Sindirimi kolaylaştırır.
  • Şekerli içilmediği sürece mide ekşimesini ve kilo almayı önleyicidir.
  • Hafızayı güçlendirici özelliği vardır.
  • Dinlendirici özelliğe sahiptir.
  • Kolesterolü düşürücüdür.
  • Ağrı kesicilerin etkisini artırmaktadır.
  • Göğüs kanserine yakalanma riskini azaltır.
  • Astıma yakalanma riskini azaltır.
  • Siroz hastalığına yakalanma riskini azaltır.
  • Nefes açıcıdır.
  • Kemikleri güçlendirici etkisi vardır fakat ileri yaşlarda ki insanlara tavsiye edilmemektedir.
  • Parkinson hastalığına karşı önleyici etkisi vardır.
  • Yüksek tansiyonu önleyici etkisi vardır.
  • Kalp hastalıklarına yakalanma riskini azaltır.
  • Ve tabi ki bir türk kahvesinin 40 yıl hatırı vardır.

Türk Kahvesi Yan Etkileri – Zararları

  • Aşırı kahve tüketimi uykusuzluğa ve mide rahatsızlıklarına neden olabilmektedir.
  • Türk kahvesinin fazla tüketimi kalp ritmini olumsuz yönde etkilemektedir.
  • Kalp hastalarının günde 2 fincandan fazla içmemesi gerekmektedir.
  • Yüksek miktarda kahve tüketimi (günde 4-5 bardak) tansiyonu yükseltmektedir.
  • Önemsiz derecede vücutta bir su kaybı oluşturmaktadır.
  • Migreni tetiklediği bilinmektedir.
  • Kahvenin içerisinde bulunan kafein vücutta ki vitamin ve minerallerin besinlere geçmesini önlüyor.
  • Gün içinde 3 bardaktan fazla kahve tüketimi doğurganlığı azaltıcı etkiler göstermektedir.
  • Hamile hanımlar için ise bebeğe zararlı olduğu için gün içinde en fazla 300 mg tüketmesi gerekmektedir.

Şimdi gelelim en sevilen, ideal ve bol köpüklü bir türk kahvesi yapılışına;


-------- Sponsorlu İçerik --------

Güzel Lezzetli Bir Türk Kahvesi Pişirmenin Sırları

  • Kahve yaparken kullanacağınız suyun klorsuz olması kahvenizin daha lezzetli olmasını sağlayacaktır.
  • 1 fincan kahve için 2 çay kaşığı kahve yeterli olacaktır.
  • Eğer kahvenizi az şekerli içmek istiyorsanız 1 çay kaşığı, orta şekerli istiyorsanız 2 çay kaşığı, çok şekerli olmasını istiyorsanız 3 çay kaşığı şeker ilave etmelisiniz.
  • Cezveyi ocağa aldıktan sonra karıştırmamalısınız.
  • Hazırlanma aşamasında şeker ilavesi yaptığınız için sonradan şeker takviyesi yapmanıza gerek yoktur.
  • Kahve cezvenin içerisinde yükselmeye başladığında ocaktan alın ve köpüğünü fincanlara paylaştırın.
  • Köpüğü paylaştırdıktan sonra kahveyi bir taşım daha kaynatıp tekrar fincanlara paylaştırın.
  • Kısık ateşte pişirdiğiniz Türk Kahvesi daha lezzetli olacaktır.
  • Birlikte su ikram ederseniz kahveden önce içilen su ağzı kahveye hazırlamaktadır.
BU KONUYU SOSYAL MEDYA HESAPLARINDA PAYLAŞ
ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ