Goji Berry Mucizevi Faydaları – Kurt Üzümü

Goji Berry Mucizevi Faydaları – Kurt Üzümü
-------- Sponsorlu İçerik --------

Goji Berry (goji çileği) mevyesinin tadı yaban mersini ve kiraza benzetilir.  Ülkemizde kurt üzümü ve goji çileği olarak da bilinir. Bir çok ülkede pirinç yemeklerinde, çay ve çorba yapımlarında kullanılmaktadır. Ayrıca taze olarak da tüketilebilir. Genellikle kurutulmuş olarak veya suyu elde edilerek tüketilir.

Son günlerde Goji suyu olarak Avrupa ve Amerika bölgelerinde yaygınlaşmıştır. Ülkemizde genellikle kurutulmuş goji berry bulunmaktadır. Taze olarak veya goji suyu olarak Türkiye’de bulmak zordur.

Goji Çileği Neye iyi gelir – Goji Berry Meyvesinin Faydaları ve Özellikleri

kurt üzümü

Kurt Üzümü Kurutma

  • İçeriğinde çok yüksek antioksidan bulunun. dünyada antioksidanı en çok barındıran meyve olarak bilinir.
  • Ömrü uzatır.
  • içeriğinde 19 değişik amino asit bulunur. (Arı poleninden bile yaklaşık 5-6 kat daha yüksektir.)
  • Çinko, magnezyum kalsiyum fosfor ve selenyum bakımından oldukça zengindir.
  • Kansere karşı koruyucu olan garmanyum iz minareli içerir. Bu minarel besinlerde nadir olarak bulunmaktadır.
  • C vitamini bakımından çok zengindir. Portakala göre en az 100 kat daha fazla c vitamini içerir.
  • B Vitamini bakımından da zengindir.
  • Kolesterol düşürücü beta sitosterol içerir. Bu anti alevlendirici olarak rol alır.
  • İktidarsızlığa iyi gelir. Güç verir. Büyüme hormonlarını etkiler.
  • Hormonlarımız ve beyin için gerekli yağ asitlerini içerir.
  • Kalp ve kan basıncını dengeleyicidir.
  • Güçlü bir anti fungal ve anti bakteriyel olan solavetivone içerir.
  • Tümör büyümesini ve oluşmasını engeller.
  • Zeaxanthin içerdiği için göze çok faydası vardır.
  • DNA sağlığını korur.

Goji Çileği Nedir? Goji berry meyvesi ile zayıflama mümkün mü? Goji çileğini kullananların yorumları ve düşünceleri…

Türkiye’de goji bery çileğinin yararları henüz yeni anlaşılmaya başladı. Peki bu kadar değerli olan bu meyve nasıl kullanılır, faydasını görebilmek için kullanımı nasıl olmalıdır, goji çileği zayıflatırmı inceleyelim…

Kurutulmuş bir Goji Berry Üzümünü ele alacak olursak; yaklaşık 5 gramlık gojiberry 16 kaloridir. İçeriğinde 3,46 gram karbonhidrat ve 0,74 gram protein vardır.


-------- Sponsorlu İçerik --------

Taze gojiberry çileği kaç kaloridir? Taze goji çileği 5 gramı 19 kaloridir. İçeriğinde bolca Polisakkarit ve antioksidan bulunur.

Goji Berry Nedir? Ortalama 1700 yıldır Tibet bölgesinde üretimi yapılan bir meyvedir / bitkidir. Boyu ortalama 2-3 metre yüksekliğindedir. Görünüş olarak kiraza ve yaban mersini meyvesine çok benzer. Çok şifalı ve bir o kadar da lezzetli bir meyvedir. Bir çok farklı isimle bilinmektedir. Bunlardan başlıcaları; kurt üzümü, goji üzümü, goji meyvesi, goji çileği, goji berry…

Zayıflamak için Goji berry nasıl kullanılır?

Uzmanlar tarafından yapılan tüm araştırmalarda goji berry meyvesinin zayıflamaya çok yardımcı olduğu anlaşılmıştır.

Goji çileği sindirim sistemimizi düzenler ve metabolizmayı hızlandırır. Bu etkileri ile zayıflamak isteyenler için tercih edilir.

Ayrıca meyvesinin çok lezzetli bir tadı vardır.

Kullanımı: Meyve olarak yenilebilir veya çayı yapılarak tüketilebilir.

Goji Berry Çayı: Aktarlardan alacağınız goji berry normal bitki çayları gibi hazırlanabilir. Arzuya göre karışıma diğer bitki çaylarını da ilave edebilirsiniz…

Üretimi Nasıl Yapılır? Türkiye’de Goji Berry Yetiştiriciliği…

goji berry yetiştiriciliği

Goji Berry Yetiştiriciliği – Tarlası

Goji Berry meyvesi ülkemizin hemen hemen her bölgesinde yetiştirilebilir.

Sıcaklık olarak -27 dereceye kadar soğuk havaya ve +40 dereceye kadar sıcağa dayanabilir.

Türkiye’de üretimini yapanlar mevcut. Fakat yine de goji çileğini taze bulmak çok zordur.

Genellik goji berry kurusu olarak bilinir ve satılır.

Goji berry yetiştiriciliği için genel olarak güneş ışığı alan yerler önem taşımaktadır. Ayrıca su bakımından zengin olan alanlarda yetiştirilmesi meyvenin hızlı ve düzenli gelişimi için faydalı olacaktır. Goji bitkisi 2 yaşından sonra meyve vermeye başlar. Bitkinin 4 – 5 yaşlarındaki zamanı en çok verimli olduğu ve meyve verdiği yaşlar olarak bilinir.

–  Eğer organik tarım alanında goji berry yetiştiriciliği yapmak istiyorsanız, bize ulaşarak gerekli bilgi temini sağlayabilirsiniz.

BU KONUYU SOSYAL MEDYA HESAPLARINDA PAYLAŞ
ZİYARETÇİ YORUMLARI - 4 YORUM
  1. serdar canbulat diyor ki:

    Merhaba, Balkonda saksıda yetiştirebilirmiyim ? Fidan satınalabilirmiyim ?

  2. faik aslan diyor ki:

    elazığ bölgesinde yetiştirilir mi fidanları nasıl bulurum fiyatları ne kadardır.

  3. Hanım Çetinkaya diyor ki:

    Nerede yetişiyor fidanlarını nereden bulabilirim

  4. mehmetali çetinkaya diyor ki:

    Bende yeiştirmek istiyorum fakak fidanını bulamadım bana yardımcı olurmusunuz

BİR YORUM YAZ